Dobrze mieć świadomość, że selen jest pierwiastkiem, który pomaga w leczeniu depresji oraz łagodzi ból. Selen na włosy może dobrze oddziaływać, o ile nie będzie go zbyt dużo w organizmie, także nie warto przesadzać z zażywaniem różnych suplementów diety. Ostatnim pierwiastkiem, który trzeba poznać jest miedź, która wpływa na siłę a także sprężystość włosa. Kiedy czujesz, że Twoje włosy są w złej kondycji, Twoje końcówki się rozdwajają, a kolor nie jest tak intensywna jak do tej poryj to można wysnuć wniosek, że w naszym ciele brakuje miedzi.